• <bdo id="6e26c"><code id="6e26c"></code></bdo>
  • <code id="6e26c"></code>
  • <blockquote id="6e26c"></blockquote>
    天津璽辰美業商貿有限公司為您免費提供產后修復加盟,產后修復品牌,產后修復連鎖加盟等相關信息發布和資訊展示,敬請關注!
    客服電話:

    400-101-5250
    18102082391
    13920729180

    當前位置:首頁 > 行業動態 > 產后新媽媽對夫妻生活越來越抗拒,怎么破?

    產后新媽媽對夫妻生活越來越抗拒,怎么破?

    來源:http://www.akwidaa.com/news683761.html 發布日期:2021/9/14 16:23:00

    很多生完孩子的女人都有這樣一些尷尬或困擾:性生活時陰道漏氣,有“噗嗤噗嗤”的聲音;陰道松松,遲遲達不到性高潮;陰道干澀,老公一碰就疼……




    但很多媽媽對這方面卻不敢聲張,覺得很難為情,其實除了心理因素、激素問題和照顧寶寶沒精力以外,讓媽媽們提不起“性”致的原因,還跟盆底肌有關。

    通俗地講就是盆底肌控制“拉和撒”;生娃的時候配合宮縮把孩子推出來;就連啪啪啪還得仰仗它提升愉悅,它的神經末梢十分敏感,極易產生性興奮反應,促進夫妻生活和諧,可以說是我們的“愛情肌”。

    生個孩子,盆底肌怎么就受損松弛了呢?

    盆底肌的受損是從孕期開始的。妊娠期間,隨著寶寶逐漸發育,增大的子宮進一步壓迫盆底肌肉、筋膜等支持結構,使之過度牽拉,長達9個月的重壓,盆底肌能不松弛嗎?

    在經陰道分娩時,盆底肌及結締組織被過度拉伸,盆底神經受損,再加上孕期盆底“遭受”持續的壓力,使得產后盆底肌易發生松弛,跟著陰道的支持結構功能下降,發生陰道松弛癥。這也是為什么寶媽們產后容易出現夫妻生活不和諧的原因。




    所以無論是順產還是剖腹產,盆底肌都會松弛。別誤以為盆底肌松弛只是順產才會發生的事,剖腹產也在劫難逃!如果是多次懷孕生產、多胎妊娠,盆底肌承受的壓力更大,就更需要關注盆底健康。

    盆底肌恢復小妙招

    1、專業恢復

    產后42天,媽媽身體恢復良好,就可以進行專業的產后盆底肌恢復了。盆底肌訓練原理,是通過微電電極刺激肌肉,作用于盆底肌及盆底肌神經,刺激盆底肌肉收縮,重建其神經肌肉興奮性,提高敏感度,增強盆底肌收縮力,改善因盆底肌松弛導致的性交疼痛、漏尿等盆底健康問題。

    2、凱格爾訓練法

    在進行專業盆底肌修復的同時,寶媽在家也可以通過凱格爾運動,反復的縮緊與放松陰道,鍛煉盆底肌,增強盆底肌力量,增加生殖區域的血流灌注,恢復盆底功能,幫助性功能的恢復。

    3、排尿練習法

    在排尿的時候,試著在排尿到中間的時候,突然中斷,然后過一會兒再放松,使尿液排出來,這樣可以多次重復。一般是收縮5秒,慢慢放松5-10秒,再重復做收縮的動作。




    為什么遲遲不做產后修復?因為幫你拿主意的人太多?往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、婦科炎癥反反復復還是你!不要在適合的時期,錯過產后修復! ?

    思沐爾產后修復中心自開創以來,堅持傳播科學的產后修復理念,多年經驗凝結成一整套完整的產后修復體系,幫助產后女性對抗身材走形、氣血兩虧、內分泌失調等問題。思沐爾產后修復中心以科學完善的恢復體系、精湛的技術幫助無數產后媽媽恢復美麗康、重拾信心,也在業界收獲好口碑。

    我是誰?

    我是思沐爾!

    做產后修復十年,擁有多家直營店!

    我能給你帶來什么?

    在母乳的情況下,健康減重,恢復美麗健康,重拾自信!

     

    (文中部分內容源自網絡,因無法尋其原作者,如涉及侵權,請聯系小編刪除,謝謝。

    相關標簽:媽媽,

    相關產品

  • <bdo id="6e26c"><code id="6e26c"></code></bdo>
  • <code id="6e26c"></code>
  • <blockquote id="6e26c"></blockquote>
    影音先锋女人av鲁色资源网_精品国产不卡一区二区三区_免费一区二区无码东京热_两个人看的片 在线