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    思沐爾小課堂|新媽媽如何科學斷奶?

    來源:http://www.akwidaa.com/news700725.html 發布日期:2021/10/18 16:27:00

    每個哺乳媽媽都要面臨一個問題就是斷奶?雌饋砗孟窈芎唵,但稍有不慎,可能讓寶寶哭的死去活來,媽媽自己也是抓心抓肺。




    如果是自然離乳,自然皆大歡喜,可如果媽媽某天突然想給寶寶斷奶,那過程還真是挺棘手的。如何溫柔離乳,是每一個母乳媽媽都需要學習的。

    斷奶的時機?

    只要媽媽和寶寶愿意,建議母乳喂養應該至少持續一年以上。如果確實存在一些特殊因素,比如個人生活方式的選擇、醫學原因,或者某些不可控因素等,提前斷乳也是完全可以的,千萬不要因此而有太大壓力。

    斷奶≠斷媽

    關于斷奶,傳統做法里方便又能快速見效的方式,莫過于把孩子送到老人那邊,自己趁著出差或者旅游的機會消失三天,娃見不到媽哭哭咧咧沒有指望,媽回來奶就斷了。

    是不是看起來皆大歡喜?但這種方式真的不建議。對于寶寶來說,分離式斷奶,真的太殘忍。斷奶時,寶寶們會喪失安全感,為感受到媽媽的存在,更加依戀母乳,產生分離焦慮。




    什么才是正確的斷奶方法?

    斷奶不能一刀切,要循序漸進,比如說可以先停掉孩子容易忘記的那頓奶。

    通常來說,上午或者中午的那次母乳,是比較容易被跳掉的?梢詭殞毜焦珗@玩;蛘叱孕┬↑c心,通過轉移寶寶注意力的方式,讓寶寶放棄中午這次吃奶。經過2~5天的適應期之后,再跳掉早晨的吃奶時間,而睡前或者夜間的喂奶時間,往往會再斷。雖然這種循序漸進的斷奶方式,戰線拉得比較長,幾周甚至幾個月的時間。但這種方式寶寶會更容易接受,而且對于媽媽自身來說,也免去了漲奶的痛苦。

    替換入睡方式,斷奶更加容易

    在給寶寶斷奶之前,應做好一些準備,比如讓寶寶習慣用其他方式攝取配方奶或者牛奶(1歲后才可以添加牛奶),這樣才能保證足夠奶量的攝入。另外,很多母乳喂養的寶寶都是吃著奶入睡,夜間醒來也把吃奶作為再次入睡的方式。

    和孩子溝通,他們真的能懂

    2歲以上大孩子來說,哺乳的營養需求逐漸減弱,更多的是情感上的需求。提前跟寶寶溝通,尊重孩子的意愿很重要。




    適時情感安撫

    斷奶前期,媽媽可以使用多種方法轉移寶寶注意力。比如可以使用安慰奶嘴作為過渡,可起到有效的心理安慰作用;又或者媽媽給予更多的關注,多抱抱寶寶,陪寶寶一起玩游戲、讀繪本,建立更多的親子互動。讓寶寶知道,自己還有很多事情可以和媽媽發生鏈接,從而緩解不良情緒。

    不主動也不拒絕

    隨著孩子的長大,他們會由于忙于游戲而忘記吃奶的時間,或者某個時間就要到媽媽這里來吃母乳,媽媽可以選擇不主動也不拒絕的方式。也就是說,當寶寶忘記喝奶的時候,不去提醒,當主動要喝的時候,也無需拒絕。

    母乳媽媽和寶寶之間,有太多情感羈絆。但孩子終究會長大,也終究會斷奶,這一天是早是晚總會來臨。斷奶是孩子成長的里程碑,收好內心的不舍,為孩子的長大而高興吧。




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    (文中部分內容源自網絡,因無法尋其原作者,如涉及侵權,請聯系小編刪除,謝謝。

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